你身边是否有这样一群人，他们的手总是忍不住颤抖，拿不稳东西吃不下饭；他们走路姿势奇怪，步子缓慢越走越碎，写字越写越小；他们说话支支吾吾，音调高低变化，时常让人难以理解；他们内心丰富，脸上却总是毫无表情，甚至还有些呆滞。他们不是少不更事的淘气少年，更多的是垂暮老者……

 

一、被帕金森盯上的中国老人

  帕金森病是一种中老年神经系统退行性疾病，它的全人群患病率约为 0.3% ,而在老年人中患病率呈倍增加。

  流行病学调查研究显示，欧美国家 60 岁以上帕金森病患病率达到 1%，80 岁以上超过4% ； 

我国的情况也很严峻。数据显示：我国 65 岁以上人群中，帕金森病的患病率是 1.7% ，相当于每 100 个 65 岁以上的老人里，就有将近 2 个人患病。

  这个比例虽然和欧美国家相似，但我国是世界上人口最多的国家。按比例推算，我国是世界上帕金森病患者人数最多的国家。

  有研究调查数据显示，2005 年我国帕金森病的患病人数是 199 万，到 2030 年将会变成 500 万。

  而这些老人就在我们身边：比如作家巴金、数学家陈景润，或者隔壁的李爷爷，王奶奶…..因为帕金森病，他们成了别人眼中的“异类”。

  帕金森病起病非常隐匿，缓慢加重，到了一定的阶段，出现严重的运动障碍，到了中后期，自理能力下降，晚期的时候，生活严重受限，甚至于翻身穿衣都难以完成，丧失生活自理能力，治疗效果也不好。

二、帕金森早期症状

1.早期症状一：抖（静止性震颤）

  帕金森病的震颤，最典型的表现就是静止性震颤，大概 70% 的病人可以以这种震颤起病，是常见的首发症状。这种震颤往往都是从上肢开始更多见一些，安静的时候，走路的时候，情绪波动的时候（如紧张、疲劳等）比较明显，病人在做动作的时候，震颤反而可能消失。

  【专家提醒】刚开始出现抖的时候可能是间断的，如果不用药或不做治疗，抖的时间就会越来越长，这种抖不对称，单侧抖动更明显，从一侧开始发展到另一侧，也可以是四肢抖。

2.早期症状二：笨（行动迟缓）

  笨是帕金森病的一个核心症状，主要表现为行动迟缓、思维迟缓、反应迟钝。帕金森病早期更多的是动作变得笨重、不灵活、行动迟缓，很多人有干活别扭，不像以前那样灵活，速度变慢，思维在动作之前等感觉。这种笨重是单肢起病的，先出现一侧身体不好，再慢慢地发展。

  【专家提醒】当出现周期性的动作迟钝、不灵活或症状加重不缓解的时候要警惕，及早就医。

3.早期症状三：僵（肢体僵硬）

  僵是帕金森病早期主要症状的其中一种，病人的感受往往是腿发沉、发硬、活动不灵活，在做体检的时候能够发现有肌张力增高。帕金森病早期阶段单侧肢体出现僵，慢慢地可以发展到四肢，一般都是从手开始。

三、预防帕金森病的一些方法

1.加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，对于延缓运动功能减退，很有好处。

2.避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。

3.避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。

4.避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、 二氧化碳、锰、汞等。

 

5.防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

  但，帕金森病或许会偷走步履的速度，却拿不走沿途的风景。对待它，我们需要做的只有9个字：识别它，治疗它，正视它。欢迎点赞，给每一位和帕金森战斗的老人们支持！