近年来，肺结节的发病率呈上升趋势，越来越多人检查出患有肺结节。很多人以为自己得了癌症，整日郁郁寡欢。根据统计学统计，80%-90% 的肺结节都是良性的，当查出患有肺结节时，不要太过于担心。

一、什么是肺结节

  肺结节为直径 ≤3 cm 的实性或亚实性肺部阴影，同时不伴有肺不张、肺门淋巴结肿大和胸腔积液。根据结节数量，可将肺结节分为单发和多发。根据结节大小，将＜5 mm 的结节称为微小结节，5～10 mm 的结节称为小结节。

◆ 根据密度分类

  1. 实性结节：可以遮盖正常肺组织的高密度结节影；

  2. 部分实性结节：既有实性密度又有磨玻璃样密度的结节影；

  3. 磨玻璃密度结节：肺内模糊的不完全遮盖肺组织的类似磨玻璃的结节影。

二、我们平时常说的“发物”是什么？

  其实我们在日常生活当中常说的发物在医学界并没有明确的规范，这只是民间的一个俗称。所谓“发”，是激发以及诱发的意思，就是指某一些富有营养或者是有刺激性，从而容易诱发或者加重某一些疾病的食物。

  具体而言，食用某一些食物可能由于原来没有病变变成有病，或者是说原来就有疾病，吃了这些食物以后加重了疾病或者是导致旧病复发。

三、肺结节患者能吃鸡蛋？

  我们先了解一下鸡蛋的成分，鸡蛋里面的蛋黄是含有大量的胆固醇的；一旦这种物质摄入了太多，就可能影响到体内的血液循环，容易阻碍到血液的流动，甚至可能产生淤堵的情况，从而就增加肺结节的诱发机率，非常不利。

  所以说鸡蛋虽然很高的营养，但是肺结节患者要适当补充，不能过多食用，这样才能保证身体的健康。

四、除了鸡蛋，这 5 种食物患者尽量避开

1.高盐食物

  这里的高盐食物主要是指平时我们吃的泡菜、腌制类的食物。因为这类食物的制作过程中是通过放入大量的盐腌制的，腌制过程中处理不当会产生亚硝酸盐；这种物质对身体不好，一旦进入了体内就会使肺部容易病变，加重肺结节的生长。因此，患者要多注意这类食物，尽量避免食用。

2.油炸食物

  油炸食物因为是先通过油炸的，所以其所含的热量以及脂肪远远高于其他做法的食物，这类食物过多的食用及其容易让我们肥胖；然后很多身体的问题就会伴随而来，不利于身体健康。对于肺结节患者更是如此，有可能会使病情进一步恶化。

3.辛辣食物

  随着做菜的多样化，我们做菜的时候通常会放入很多调料增加口味，比如辣椒、花椒以及八角等等香料。这些调料确实可以增加食物的味道，但是对于肺结节患者来说会有一定的影响，因为此类食物的刺激性是比别的食物要高的，过度食用就容易刺激到结节，加快其生长。

4.高糖食品

  甜食是很多人的最爱，特别是现在的年轻人，最喜欢吃甜品、喝奶茶。加上现在的甜品不仅美味、形状也很吸引人，越来越多人控制不住进行消费。经常食用高糖食物会危害身体健康，一方面会引起肥胖，对生活的造成影响；

  另一方面，也会引起一些疾病，对人体的肺部也会有一定的影响，因此要肺结节患者要尽量避免食用高糖分的食物。

5.高嘌呤食物

  海鲜就是很常见的高嘌呤食物，但这类食物偏偏又很受大众的欢迎。很多海鲜是属于发物的，此类食物对很多患有疾病的人来说都是不利的，肺结节患者也不例外，容易影响病情的恢复。除了海鲜之外，其他的高嘌呤食物也要尽量避免，这样才能让结节更快消散。

五、若是任肺结节发展，会容易带来什么后果？

  炎症：不仅会诱发支气管炎症或者是肺部炎症出现对于周围器官的炎症，也会容易带来一个诱导的效果；

  陈旧性的病变：比如之前的炎症或者是其他原因带来的肺结节，结节的性质比较稳定，会容易导致一些陈旧疾病出现；

  肿瘤：随着时间的变化，导致结节的密度或者是大小出现变化，也会容易出现恶化，导致肿瘤问题出现。

六、结节患者做好这 3 件事，或有助于结节消散，保护肺部健康！

1.日常饮食需调节

  饮食是我们每天都吃的，可吃的不对是会加重结节或者是患上结节的，所以日常的饮食应该以清淡为主；其中要多吃一些南瓜，冬瓜，菠菜，油菜，鱼鳔等这些利于散结的蔬菜，还要适当补充维生素，适当少盐少辣少油，禁止刺激性食物，会更有利于结节消散哦。

2.多运动

  运动能够出现血液的循环，利于疏通气血，同时能够提升细胞的活性，调节激素水平，稳定激素；尤其是对于肺结节是非常好的，可以加快新陈代谢，排出去淤堵在身体中的垃圾毒素，让身体变的更加健康。

3.保证睡眠

  为了能够让药效更好的被身体吸收，夜晚足够的睡眠是一个重要的前提。只有保证了休息时间，体内器官才能在它们的工作时间更快的调整身体，加快恢复。

  对于肺结节，患者不要过分轻视或过分焦虑，及时就诊、正确对待、正规处理；完全可以收到满意的治疗效果；达到不影响正常生命目的。